miércoles, 27 de abril de 2016

Tres alternativas al gimnasio para mantener un cuerpo 10

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Meditación deportiva, sport-alimentación y belleza quemagrasas


No todo el mundo está hecho para cumplir con una rutina diaria ‘indoor’ y su respectiva tabla de ejercicios. La falta de tiempo o, simplemente, de ganas, impiden en muchas ocasiones que acudamos a un gimnasio.  Barceló Sancti Petri Spa Resort, líder en los ámbitos de la belleza y el bienestar, presenta tres alternativas al ‘gym’ que ayudan a mantener la silueta deseada sin ello requerir un esfuerzo desmesurado.

El hotel cuenta con un Wellness Personal Assistant (WPA), que determina cuáles son estas nuevas propuestas que se pueden adaptar fácilmente al estilo de vida actual. ¿Cuáles son?


1 – Meditación deportiva

¿Existe la posibilidad de relajarse profundamente a partir de movimientos calmados y con ello optimizar la forma física? Sí, a partir del Qi Gong. En palabras del WPA: “Esta técnica milenaria de origen oriental consigue, a partir de ejercicios pausados y técnicas de meditación: eliminar contracturas, mejorar la elasticidad y potenciar el funcionamiento de los órganos para así mejorar el funcionamiento metabólico, permitiendo una mejorar eliminación de grasas”.



2 - Sport-alimentación

¿De dónde viene este concepto? De la posibilidad de quemar grasas y reducir el volumen corporal a través de ciertos alimentos. ¿Qué alimentos cumplen estas funciones? “Nueces, cacahuetes, espinacas, harina de avena, huevos y pescados son algunos de ellos. Son fuentes de fibra, Omega 3 y otros componentes, permiten saciar, quemar grasas y estabilizar los niveles de azúcar en el organismo”. – Comenta el WPA del hotel. Cádiz es un destino perfecto para ello, puesto que su producto estrella es el Atún Rojo de la Almadraba, rico en Omega 3. Además, el hotel ofrece un servicio de asesoría nutricional para poner en marcha un estilo de vida alimenticio adecuado.


3 - Belleza quemagrasas

Relajarse con un tratamiento o un ritual, mejorar el aspecto natural de la piel y, con ello, además, adelgazar, es posible.  Los rituales ‘silueta’ de Barceló Sancti Petri Spa Resort siguen técnicas novedosas de amasamiento con efecto drenaje para reducir el exceso de grasa y tonificar a nivel muscular. ¿Cómo funcionan? Los gestos producidos sobre los músculos generan movimientos pasivos que logran el mismo efecto que se alcanzaría haciendo determinadas actividades en un gimnasio. En palabras del WPA: “Sí es cierto que este proceso es más lento que practicado físicamente con máquinas, por ejemplo, pero no por ello menos positivo. Es una forma de alcanzar el objetivo tranquilamente a partir de tratamientos que, además, relajan”.



lunes, 25 de abril de 2016

La Fundación Stanpa colabora en el primer libro de autoayuda para parejas de pacientes con cáncer, ‘En el amor y en el cáncer’

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La Fundación MÁS QUE IDEAS ha presentado esta mañana el primer libro que aborda las necesidades psicosociales de las parejas de los pacientes oncológicos: 'En el amor y en el cáncer’, donde la Fundación Stanpa ha colaborado activamente. El programa ‘Ponte guapa, te sentirás mejor’ de la Fundación Stanpa, que desde 2012 ayuda a recuperar la autoestima de las pacientes, se une a esta iniciativa para reconocer la importancia de apoyar a las parejas de los pacientes.

'En el amor y en el cáncer’ surge para cubrir las necesidades de atención psicosocial del entorno del paciente, puesto que numerosos manuales y guías describen cómo viven los pacientes el diagnóstico del cáncer y ofrecen pautas para afrontar la enfermedad de la mejor manera posible. Sin embargo, sus parejas también se ven obligadas a hacer frente a situaciones derivadas de la enfermedad que les afectan en primera persona y que pueden cambiar radicalmente sus planes de vida sin apenas recursos que les guíen en este camino.

El libro, escrito por Fátima Castaño, psicooncóloga, Diego Villalón, trabajador social y presidente de la Fundación MÁS QUE IDEAS, está muy cerca de hacerse realidad, y para ello, Fundación MÁS QUE IDEAS ha iniciado una campaña de crowdfunding o microdonaciones para recaudar el dinero suficiente que permitirá la impresión de 1.000 ejemplares y su posterior distribución gratuita entre todas las personas que los necesiten.

A través del siguiente enlace, las personas que deseen apoyar este proyecto podrán realizar microdonaciones y convertirse así en cofinanciadores de esta publicación.


Sobre la Fundación Stanpa
La Fundación Stanpa es una organización sin ánimo de lucro promovida por la Asociación Nacional de Perfumería y Cosmética para apoyar a mujeres en tratamiento contra el cáncer, ayudándolas a restablecer su propia imagen, recuperar la autoestima y llevar adelante su lucha contra la enfermedad con mayor confianza, a través de la implantación en España del programa internacional “Ponte guapa, te sentirás mejor”.

El programa gratuito, no médico y neutro con respecto a las marcas y productos utilizados, ha permitido la celebración de más de 200 talleres centrados en el cuidado de la piel y el uso del maquillaje durante el tratamiento oncológico. Está presente en 22 hospitales públicos de Madrid, Barcelona, Valladolid, Girona, Ciudad Real, Tarragona, Santiago de Compostela, Valencia y Albacete. Además, cuenta con la colaboración de profesionales de la salud (médicos, enfermeras, psicooncólogos y voluntarios de la aecc) y más de 60 profesionales de la belleza voluntarios que guían a las pacientes a través de los 12 pasos esenciales para el cuidado de la piel y el uso del maquillaje.
 

Esta iniciativa 360º no sería posible sin la colaboración de los voluntarios de las compañías miembros del patronato de la Fundación Stanpa y restantes empresas colaboradoras del programa, en conjunto un total de 30, que además donan de forma altruista los productos cosméticos que componen el neceser que se entrega a las pacientes en cada taller. 

viernes, 22 de abril de 2016

Tratamiento en clave Instagram ‘Facial Filter #NoFilter’

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El tratamiento que garantiza el selfie con más likes: reduce arrugas y da un brillo al rostro para el que no serán necesarios los filtros




Filtro de Instagram: dícese de esa capa que se aplica sobre una fotografía para que el resultado sea favorecedor.

¿Y si no fuera necesario aplicar filtros? Una de las tendencias que más despuntan ahora en esta red social es el #NoFilter o, lo que es lo mismo, la belleza natural de las cosas. Los usuarios crean dicho hashtag para paisajes, comida, etc., pero rehúsan hacerlo cuando se trata de salir ellos mismos en la pantalla por no sentirse del todo a gusto con un resultado extremadamente natural. El hotel Barceló Sancti Petri Spa Resort, líder en los ámbitos de la belleza y el bienestar, presenta su masaje ‘Facial Filter #NoFilter’, un facial específicamente pensado para hacer innecesarios los filtros blancos y negros o los siempre acertados ‘Nashville’ o ‘Perpetua’.


¿En qué consiste?

Facial Filter #NoFilter de Barceló Sancti Petri consiste en un tratamiento facial personalizado de acuerdo a las necesidades específicas de cada rostro, atendiendo aspectos como la hidratación, las líneas de expresión o la sensibilidad de determinadas regiones. Durante 120 minutos, se hace una limpieza facial profunda a la que le sigue lifting natural durante el que se aplican diferentes técnicas de masaje (nudillar, amasamiento y tapping), para conseguir los objetivos deseados: el selfie natural con más #Regrams.

Dicho facial se acompaña de una ambientación que acude a los aromas y la música para lograr una relajación absoluta, puesto que la tranquilidad es lo primordial para reflejar en el rostro un aspecto saludable.


¿Qué aporta Facial Filter #NoFilter?


Facial Filter #NoFilter de Barceló Sancti Petri está diseñado para:

Reducir impurezas del rostro y limpiar en profundidad

Dar un aspecto relajado al rostro

Potenciar la circulación  facial

Incrementar la producción natural de colágeno

Una reducción visible de las líneas de expresión gracias a la técnica de movimientos ascedentes

Una piel radiante, con mayor elasticidad y fortaleza

Un aspecto #InstagramFriendly absoluto



*Se recomienda realizar el tratamiento, al menos, durante 5 sesiones continuadas.
**Precio: desde 180€

miércoles, 20 de abril de 2016

BBC Program: Beauty, break & Cocktail

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Sumar tratamientos beauty y unos deliciosos cócteles a unas ya de por sí placenteras vacaciones Adults Only, eleva el nivel de desconexión a un break directamente hedonista. Por ello Barceló Estepona presenta…BBC, Beauty Break & Cocktail, un programa que fusiona lo mejor de ambos universos para conseguir mayores beneficios. Disfrutar de una escapada de fin de semana dedicada a la belleza y con originales cócteles que ponen la guinda a un plan perfecto, lo hacen un plan de desconexión inmejorable.

El hotel más completo de Málaga permite disfrutar de una programación única enfocada al bienestar y al placer sensorial en un ambiente Adults Only que ofrece relax y tranquilidad, para descubrir la mejor versión de uno mismo y salir con energías renovadas.

El formato BBC es un nuevo concepto de desconexión que engloba los beneficios de los productos que se utilizan en tratamientos de belleza durante el día para que continúen haciendo efecto en la noche, de una forma diferente e inesperada.

El programa BBC consta de tres fases:

·                 Fase I: Beauty. El objetivo principal del programa BBC es la belleza. Para alcanzar los máximos beneficios tanto de salud como de relajación, el Ritual Duo Amore es el aliado perfecto. Un tratamiento para disfrutar en compañía, ya sea en pareja o con amigas, estimulando los sentidos además de hidratar y proteger la piel.

El ritual consiste en una exfoliación de la piel y una mascarilla corporal de frutos rojos, seguido de una bañera sensorial con fruta de la pasión, que aporta una hidratación relajante y aromática.

·                 Fase II: Break. Descansar es el segundo objetivo de este programa, desconectar y escapar de la rutina para volver renovado en un espacio Adults Only.

·                 Fase III: Cocktail. Let´s start the party! Después de aplicar sobre el cuerpo los beneficios de los frutos rojos y conseguir ese descanso y bienestar, alineando cuerpo y mente con los tratamientos, ¡toca divertirse! Degustar el exclusivo Gin Fizz Rosé, el cóctel creado ad hoc para este programa. Siguiendo la línea del tratamiento, para potenciar los beneficios de los frutos rojos aplicados en la Fase I, los beneficios de las fresas del cóctel, aportan un extra de vitamina C y Vitamina E que retrasan el envejecimiento de la piel para cerrar el BBC Program con el mejor resultado posible.

Precio: desde 297€ para 2 personas


lunes, 18 de abril de 2016

Cuerpo y rostro perfectos sin cirugía en Barceló Sancti Petri Spa Resort

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El que es uno de los establecimientos líderes en el ámbito del bienestar presenta un programa para conseguir la figura deseada sin necesidad de acudir al quirófano




3 de febrero de 2016.- Barceló Sancti Petri Spa Resort, líder en los ámbitos de la belleza y el bienestar, lanza esta nueva temporada una propuesta para conseguir un cuerpo y rostro 10. Un plan integrado de ejercicio, belleza y alimentación que afecta a los 360º del cuerpo y consigue los resultados deseados. El Plan C10-360 responde al deseo de encontrarse mejor por dentro y por fuera a través de una serie de técnicas y prácticas saludables, positivas para el organismo.

¿Cuánto dura?

Este programa está diseñado en base a la búsqueda de beneficios a corto, medio y largo plazo.

·         C10-360 Express: la duración de este plan es de tres días. Sirve para que el usuario vea los beneficios del programa con efecto flash.
·         C10-360 Optimum: Con una mayor duración, de siete días concretamente, es el plan óptimo. El usuario se somete al programa completo, pudiendo aprender además técnicas para aplicarlo a largo plazo, una vez se haya abandonado el hotel.


¿En qué consiste?

·         Fase 1 – Personalización: Al llegar al hotel, se realizará una sesión con el Wellness Personal Assistant (WPA), que servirá para conocer el estado físico y diseñar el programa a medida.

·         Fase 2 – Ejecución: Esta es la etapa de ejecución y de ella se derivan diferentes actividades pertenecientes a todos los ámbitos del bienestar:

o    Ejercicio: C10-360 incluye un programa de actividades en gimnasio, jardines y deportes de agua planificados ad hoc para cada individuo. Objetivo: quemar grasa, conseguir masa muscular y reafirmar.
o    Alimentación: C10-360 plantea un plan alimenticio teniendo en cuenta el estado físico para crear dieta equilibrada, baja en calorías y desintoxicante. Objetivo: reaprender rutinas alimenticias para llevar una estilo de vida –gastronómico- saludable y poner a punto el organismo.
o    Terapia muscular: Junto a los ejercicios y la alimentación, con C10-360 se harán rutinas musculares a partir de masajes y estiramientos, apoyándose en disciplinas tales como la tailandesa. Objetivo: relajar a nivel muscular para evitar contracturas y conseguir, además, una paz mental completa.
o    Belleza: C10-360 también incluye una fase de belleza para conseguir un rostro perfecto. Entre los tratamientos que se plantean está el Kobido, un lifting natural de la piel que rejuvenece sin tener que acudir al quirófano. Combina técnicas de estiramiento, amasamiento y tapping para activar la micro-circulación y la producción natural de colágeno. Objetivos: consigue una piel más tersa, elástica y suave, reduciendo las líneas de expresión.

·         Fase 3 – Aprendizaje y aplicación: Esta última fase se practica al mismo tiempo que las anteriores. Se trata de un proceso de aprendizaje que permite conocer nuevos ejercicios y rutinas saludables, alcanzando un bienestar completo a largo plazo. Aquí será fundamental la figura del WPA, quien ejerce además como wellness coach, creando una hoja de ruta posterior al Plan C10-360 en Barceló Sancti Petri Spa Resort.



¿Qué beneficios aporta?

C10-360 está pensado para:

·         Reducir los niveles de grasa del cuerpo
·         Mejorar la forma física
·         Mejorar el tono muscular
·         Mejorar la condición física a partir de la alimentación
·         Ayudar a mejorar las rutinas y el estilo de vida
·         Dejar un aspecto renovado y relajado
·         Reducir las líneas de expresión en el rostro


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